tag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post7368268066892006535..comments2024-01-28T14:16:43.835+01:00Comments on Ray's Geschichten - Der Weg ist das Ziel: Fitnessstudio - Nun ich auch...Ray Gratznerhttp://www.blogger.com/profile/13229445539361662215noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-7929253985918136112011-03-04T22:24:09.476+01:002011-03-04T22:24:09.476+01:00Liebe Frieda, Deine Gedanke zu Sport finde ich se...Liebe Frieda, Deine Gedanke zu Sport finde ich sehr sympathisch und wo Du es ansprichst, diesen komischen Gummimattengestank konnte ich ebenfalls nicht leiden.<br /><br />Schulsport auch nicht. <br /><br />Ich denke Wandern und Radfahren, so wie es einem Spaß macht ist wahrscheinlich auch das Gelenkschonendste, zumindest das Wandern. <br /><br />Man läuft und läuft und kann seine Seele baumeln oder fliegen lassen, je nachdem...<br />Liebe Grüße RainerRay Gratznerhttps://www.blogger.com/profile/13229445539361662215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-68426472491591873932011-03-04T22:14:16.099+01:002011-03-04T22:14:16.099+01:00Liebe Hexe,
auch die moderne Hexe findet in einem...Liebe Hexe,<br /><br />auch die moderne Hexe findet in einem Fitnesstudio viele anregende Situationen und Erlebnisse...<br /><br />Liebe Grüße RainerRay Gratznerhttps://www.blogger.com/profile/13229445539361662215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-29933358191853721272011-03-04T22:13:19.472+01:002011-03-04T22:13:19.472+01:00Liebe Gaba, die 21 Tage Regel kenne ich leider nic...Liebe Gaba, die 21 Tage Regel kenne ich leider nicht und auf die angenehmen Gefühle baue ich schon, es soll mir schon Spaß machen. Vielen Dank für die aufbauenden Worte aus dem geheimnisvollen nebligen Isartal...<br /><br />Liebe Grüße RainerRay Gratznerhttps://www.blogger.com/profile/13229445539361662215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-59472312485660414142011-03-04T22:04:20.339+01:002011-03-04T22:04:20.339+01:00Liebe Brigitte,
vielen Dank für Deine Erfahrungen...Liebe Brigitte,<br /><br />vielen Dank für Deine Erfahrungen mit dem Radfahren. Als ich noch in Norddeutschland lebte, bin ich viel Rad gefahren, da war ja auch alles falch. Hier in Westfalen geht es immer rauf und runter, da ist Rad fahren nicht ganz so spaßig.<br /><br />Schön, dass Du Dir aus (Hüft)-Gold nichts machst. Danke für die Wünsche...Liebe Grüße RainerRay Gratznerhttps://www.blogger.com/profile/13229445539361662215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-66971291606194217402011-03-04T22:04:19.246+01:002011-03-04T22:04:19.246+01:00Liebe Brigitte,
vielen Dank für Deine Erfahrungen...Liebe Brigitte,<br /><br />vielen Dank für Deine Erfahrungen mit dem Radfahren. Als ich noch in Norddeutschland lebte, bin ich viel Rad gefahren, da war ja auch alles falch. Hier in Westfalen geht es immer rauf und runter, da ist Rad fahren nicht ganz so spaßig.<br /><br />Schön, dass Du Dir aus (Hüft)-Gold nichts machst. Danke für die Wünsche...Liebe Grüße RainerRay Gratznerhttps://www.blogger.com/profile/13229445539361662215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-25234585369889369662011-03-04T10:24:59.602+01:002011-03-04T10:24:59.602+01:00Ah, das ist gut, stimmt, der Körper braucht auch s...Ah, das ist gut, stimmt, der Körper braucht auch seinen Auslauf, nicht nur der Geist und die Seele.<br />Das ist ja wirklich modernste Ausrüstung, die du da beschreibst!<br />So'n Muskelprotz wie auf dem Bild musste ja nciht unbedingt werden *g* (ich finde sowas ehrlich gesagt nicht "schön"... "normal" ist besser...).<br /><br />Persönlich steh ich nicht so auf Fitness-Center, mache Sport lieber "draußen" und nicht in Räumen :-o , fand früher den Schulsport in der Turnhalle schon ganz furchtbar (der Gummimatten-Gestank und das Gequietsche von den Turnschuhen..). Draußen die leichtathletischen Sachen haben mir wesentlich besser gefallen! (Allerdings "nur" Spass gemacht, meine "Leistungen" waren nicht der Bringer *g*).<br />Heut tu ich eher lange Strecken "wandern" (blödes Wort, aber etwas in der Art ist es wohl, allerdings nicht so'n Rentner-Gestuchtel, sondern eher ziemlich zügiges Tempo *g*) und radfahren. Naja.... die letzten Monate eher nur in der Küche u.ä. im Kreis gelaufen.... bald wird's wieder wärmer....friedahttp://blog.tantefrieda.orgnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-89259422011925558862011-03-04T09:27:56.923+01:002011-03-04T09:27:56.923+01:00Da bringst du mich auf eine Idee. Ich denke, ich s...Da bringst du mich auf eine Idee. Ich denke, ich sollte mich auch mal nach einem guten Fitnessstudio umsehen. <br />Für dich viel Spaß und Erfolg.Hexehttps://www.blogger.com/profile/12376623162596711083noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-78103200609072069612011-03-04T09:17:53.703+01:002011-03-04T09:17:53.703+01:00P.S.: Ich finde der Typ auf dem Foto hat übertrieb...P.S.: Ich finde der Typ auf dem Foto hat übertrieben.<br />Schön, dass Du den Weg der Mitte wählen willst.<br />Nochmal: Have fun!<br />Besser und besser,<br />GabaGabarethahttps://www.blogger.com/profile/03752710803674226589noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-42200429539581841322011-03-04T09:15:32.517+01:002011-03-04T09:15:32.517+01:00Lieber Rainer,
hab viel Freude an Deinem Training....Lieber Rainer,<br />hab viel Freude an Deinem Training. Sicher kennst Du die 21-Tage-Regel?<br />Spätestens am Tag 22, wird Dein Training Dir Spaß machen.<br />Ich wünsche Dir viele angenehme Gefühle, die sich ganz sicher einstellen, wenn Du das Gefühl hast, etwas Gutes für Dich zu tun.<br />Sonnengrüße aus dem Isartaler Nebel,<br />besser und besser,<br />GabaGabarethahttps://www.blogger.com/profile/03752710803674226589noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8601841177802856008.post-83233968412044127662011-03-04T08:31:06.124+01:002011-03-04T08:31:06.124+01:00Hallo Ray,
gut, dass du dich entschlossen hast! ...Hallo Ray, <br /><br />gut, dass du dich entschlossen hast! Und nun mit Maß durchziehen.<br /><br />Fitness-Studio, das wäre allerdings gar nichts für mich. Ich fahre auf meinem Trainer, wenn das Wetter nicht so gut ist, täglich 10 km. Mein Trainer, das ist ein altes Fahrrad mit einem Aufbau hinten, d. h. es sind Rollen. Ansonsten gehe ich ganz einfach 2 Stunden an der frischen Luft laufen. <br /><br />Das mache ich alles seit dem Jahr 2000, täglich. Aber nicht verbissen. Mache ich gar nichts, dann fehlt mir was. So ist das Hüftgold längst verschwunden. Und die Ernährung sollte ja auch gesund sein. <br /><br />Ich wünsche dir ganz viel Erfolg! Bleib gelassen!<br /><br />LG, BrigitteBrigittehttps://www.blogger.com/profile/18380469643411664438noreply@blogger.com