Hallo ich begrüße herzlich kikilula als regelmäßige Leserin auf meinem Blog.
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Ich habe bislang noch nicht gewusst, was LCHF ist. Jetzt habe ich gelernt, es ist keine Diät, es ist eine Art sich zu ernähren, bei dem der Blutzuckerspiegel konstant bleibt indem Kohlenhydrate vermieden werden. Es ist keine Diät, sondern eine Art bewusste Nahrungsauswahl, die bei Übergwichtigen zur Gewichtsabnahme ohne Diät führen soll. Wer interessiert ist, der Link s.o..
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